花粉症　生活習慣病　免疫力

春になると、マスクをしている人が増えます。

花粉症で苦しんでいるという人がどんどん増えています。

花粉症というのはアレルギーの一種で杉などの植物の花粉に対してアレルギー症状が起きてしまうことをいいます。

花粉症になってしまうと症状は人それぞれで違っていますが、主に

・目のかゆみ

・目の充血

・鼻水

・鼻づまり

・くしゃみ

などがあって、とてもつらい症状となってしまいます。

そのためにマスクをしてできるだけ花粉を吸い込まないようにするということが大切になってくるんですね。

こまめにうがいをしたりする事も必要だと思います。

他にも、肌荒れの原因になる場合もあります。

花粉症の季節になると肌がカサカサになったり粉をふいたようになったり。

敏感肌になってしまい、今まで使っていた化粧水が合わなくなる場合もあり大変です。

花粉症を予防するための方法や花粉症の改善方法というものも最近になって色々と見つかってきていますから、

そういったものを利用しながらできるだけ花粉症の症状に悩まされないような努力が必要だと思います。

花粉症に効く薬によっては、飲むと眠気が襲ってきてしまったりすることもあるので仕事にならなかったり学業に集中できなかったりするようなこともあります。

また、長い時間運転をする人は花粉症の薬を飲むことができませんから、耐えるしかありません。

こういった辛い副作用も含めて長い間続いてしまうのが花粉症です。

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